40歳からのピラティス習慣

「ちゃんと教えてもらって効果を感じたい!」

「でも、高いのはちょっと…」

そんな女性の気持ちに寄り添うために
5pilatesは誕生しました。

1レッスン5名以下の
セミパーソナルレッスン専門だから

パーソナルの1/3以下の料金で
マンツーマン並みのピラティスレッスンを実現しました。

“姿勢改善・ダイエット・運動不足解消・肩こり腰痛、精神のリラックス”まで。

皆様の心身の健康習慣のために、末永くご利用いただければ幸いです。

Trial

体験レッスンに行ってみる!

体験レッスントライアル

5pilatesでは1回1,000円(税込1,100円)で通常のレッスンを受けられる「体験レッスン」を行っております。

まずは予約まで「1分」の下記ボタンより、ご予約ください。きっと5pilatesのレッスンの良さをご実感いただけるはずです。

\当日予約OK!!1分予約/
Bigginer

ピラティスがはじめての方へ

初心者向けピラティスプログラム

5pilatesで行っている「マシンピラティス」は、女性らしいしなやかで不調のない体を作るために最適なエクササイズです。

特に、リフォーマーという器具を使うマシンピラティスは、初心者から上級者の方まで、長く楽しんでいただけます。

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5 concept

5つのコンセプト

ピラティス5プログラム

40歳以上の女性が、「楽しく」「飽きずに」「自然に続けられる」を理念とし、下記の5つのコンセプトを持って運営しています。

最大5名以下の指導が行き届くセミパーソナル専門
パーソナルの1/3以下の料金だから続けられる月額制
女性専用だから安心!
お客様の目的に応じた5つのプログラム
服装は自由!手続きもスマホで簡単♪

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5 program

5つのプログラム

ピラティス5プログラム

「ちょうどよい強度」と「飽きないプログラム」

お客様からのご要望が多い「5つのプログラム」をご用意しております。

BASIC(基礎クラス)
UPPER BODY(上半身)
LOWER BODY(下半身)
BURN&JUMP(脂肪燃焼)
STRETCH&RELEASE(ストレッチ&リリース)

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5 plan

5つの料金プラン

5つの料金プラン

お客様のライフスタイルに合わせて回数を選べる5つの料金プランをご用意しています。

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Quick-start guide

利用の流れ

すべてのお手続きがお客様のスマホで完結する簡単手続きです。

かんたん3ステップで、体験レッスン~ご入会まで行っていただけます。

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店舗一覧

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Q&A

よくある質問

下記の4カテゴリに分けて、Q&A形式でお答えしています。

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上本町店で体験レッスン