5pilatesは、40歳以上の女性が、「楽しく」「飽きずに」「自然に続けられる」を理念とし、下記の5つのコンセプトを持って誕生しました。

最大5名以下の指導が行き届くセミパーソナル専門
パーソナルの1/3以下の料金だから続けられる月額制
女性専用だから安心!
お客様の目的に応じた5つのプログラム
服装は自由!手続きもスマホで簡単♪

1.指導が行き届く「最大5名以下」のセミパーソナル専門

5名以下のセミパーソナルピラティス

「大人数のグループレッスンではほとんど教えてもらえないから、正しい動きができているかわからない…」

こういったお悩みは本当によく聞かれます。

特にマシンピラティスはインストラクターから適切な指導がないと、形だけできているように見えても、ピラティスの本当の効果は感じにくいものです。

そのため5pilatesのレッスンでは、お客様お一人おひとりにインストラクターの目が行き届く「最大5名以下」の少人数セミパーソナルに特化しています。

1レッスン最大でも5名ですので、インストラクターのきめ細やかなサポートを受けながら、ピラティスの効果を最大限ご体感いただけます。

また少人数ですので、お友達同士でご参加いただいたり、みんなで動く一体感や楽しさも感じながら楽しく通っていただくことができます。

2.パーソナルの「1/3以下」の料金だから続けられる月額制

「しっかりとした指導を受けるにはパーソナルがいいのはわかっているけど、高い…」

このようなお声にお応えするため5pilatesでは、マンツーマンのパーソナルだと8,000円以上するピラティスレッスンが、1回あたり1,980円~、月額1万円前後からコスパ良くはじめることができます。

ピラティスは素晴らしいエクササイズです。しかし、しっかりとした指導を受けながら、そして、長く続けられなければ意味がありません。

リーズナブルな料金でありながらしっかりとした指導も受けられる、そんなセミパーソナルスタジオが5pilatesです。

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3.女性専用だから安心!

女性専用マシンピラティス

5pilatesは、女性が人目を気にせず伸び伸びとピラティスに集中することができるよう、「女性専用」としております。

ピラティス指導では、お客様の筋肉や関節など、お客様のお体に触れることもございます。

女性が気兼ねなく通い続けられるピラティススタジオを目指しております。

4.お客様の目的に応じた5つのプログラム

5pilatesでは、40歳以上の女性が「楽しく」「飽きずに」「自然に続けられる」、下記の5つのプログラムをご用意しております。

BASIC(基礎クラス)
UPPER BODY(上半身)
LOWER BODY(下半身)
BURN&JUMP(脂肪燃焼)
STRETCH&RELEASE(ストレッチ&リリース)

プログラムが多いと結局どれを選んだらよいかわからないという方も多いため、最大限効果的なものを絞り込んだ「5program」となっております。

5pilatesのプログラムでは、ただしんどい、つらいレッスンではなく、終わったときに体がスッキリ、呼吸もしやすく、気分も晴れやかになるようなレッスンをご提供しております。

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5.服装は自由!手続きもスマホで簡単♪

服装自由のピラティス

「ピラティスは、レギンスを履いてピッタリとしたシャツを着て…」

なんてイメージはありませんか?

これは一部のイメージであって、ピラティスの本来のイメージとはかけ離れています。

ピラティスは、老若男女問わず、幅広い年齢層の方が気軽に楽しめ、かつとても効果的なエクササイズです。

そのため5pilatesでは、お客様にできるだけ手軽に、気軽に通っていただけるよう、服装は自由です。ジャージでもスウェットでも、スーツのままでも、自由な服装でお受けください。(※靴下は着用必須)。

また、体験レッスン→ご入会→ご予約→退会(休会)まで、すべての手続きをお客様のスマホでご自身で行っていただける仕組みにしているため、好きなときに気軽に始めることができます。

以上が、5pilatesの5つのコンセプトです。

ここまでお読みになられて、5pilatesのこれまでのピラティススタジオにないコンセプトに、驚かれた方も多いかもしれません。

しかし体験レッスンで実際にご体感いただくと、体のスッキリ感と気分の晴れやかさに、きっと続けたくなると思います。

当日ご入会いただくと入会金無料キャンペーンを行っておりますので、よろしければ下記ボタンより、体験レッスンをご予約ください。

笑顔でお待ちしております。

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上本町店で体験レッスン